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La cuisine facile de Shakotte
3 août 2009

Poulet au lait de coco et aux légumes

006


Ingrédients pour 2 personnes


  • 2 escalopes de poulet
  • 1 courgette
  • 1 carotte
  • 1 oignon
  • 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
  • 15 cl de lait de coco
  • 1 cuillère à café de curry
  • poivre

Préparation

  1. Laver puis découper la carotte et la courgette en rondelles
  2. Dans une sauteuse, faire revenir les légumes avec une cuillère à soupe d'huile d'olive pendant quelques minutes
  3. Découper les escalopes de poulet en morceaux puis les cuire dans une poêle avec une cuillère à soupe d'huile d'olive, rajouter ensuite l'oignon émincé, laisser revenir le tout 5 min
  4. Rajouter le poulet et l'oignon à la sauteuse de légumes, verser le lait de coco et ajouter le curry
  5. Laisser mijoter le tout une dizaine de minutes à feu doux en mélangeant

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